1人で始めたジムも仲間が増えた

1人で始めたジムも仲間が増えた

 

ジムに通って3年4年

鈍った身体を少しでも鍛えようと続けています。

最初は1人でパーソナルの時間を申し込みして、週に1回のペースで続けてきました。

おかげで少し身体はしまりましたがなかなかお腹は元に戻りません(^^)

ジムに行くと風呂も入れるので帰って楽で、

ご飯を食べたら後は寝るだけ状態ですので、心地よい疲れでベッドに入れます。

そんなジムでしたが頑なに自主トレで身体を鍛えていた次男が参加。

将来自衛隊に入りたいという次男の卓実とたまにジムに行きます。

三男は自転車で自分1人で行ってましたが、次男はなぜか私と一緒の時に着いてきます。

まぁ1人で行くより会話が弾むので嬉しいですが、

筋トレする時何を見ると凄いムキムキ状態。

家で自主トレで良くここまできたものだ。。。

と、感心します。

最近では私のプロテインまで飲むので倍以上のスピードで減るプロテイン。。。

笑

買うペースも早くなりました。

長男は筋トレ興味なし。。。笑

何か継続する事は以外や大変ですが、

今の所、ジム通いと英会話は続いております。

よく学びよく鍛えて、良く遊びたい所ですが、

遊びの時間は余り取れません。。。

たまには子供達と一緒に何処か出かけてみたいなと思います(^^)